성인병 예방 건강교육 資料
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성인병 예방 건강교육 資料
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비만과 당뇨병, 고혈압 등의 성인병 예방을 위한 건강교육 자료를 구성하였습니다.건강교육자료(성인병) , 성인병 예방 건강교육 자료의약보건레포트 ,
Ⅰ. 성인병의 정의(定義)
Ⅱ. 성인병의 특징
Ⅲ. 운동부족과 성인병
Ⅳ. 운동의 장·단점과 效果(효과)
Ⅴ. 성인병 과 운동
1. 비만과 운동
2. 당뇨병과 운동
3. 고혈압과 운동
Ⅰ. 성인병의 정의(定義)
40대 이후의 중년기의 성인에게 많이 나타나고 사망률이 높은 질병을 성인병이라 하며 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 비만, 고지혈증 등이 선행이 된 후에 중풍, 각종 암, 악성종양, 심장병, 간장병 등으로 진행되는 것을 말한다.
Ⅱ. 성인병의 특징
성인병의 발생은 크게 두 가지 요인에 의하여 일어날 수 있다
첫째 태어나면서 갖고 있는 유전적인 요인
둘째 비만, 스트레스, 음주 흡연, 운동부족 등의 후천적인 요인
성인병의 발생은 이러한 유전적 요인과 후천적 요인이 복합적으로 작용할 때에 가장 쉽게 발생할 수 있다 이러한 성인병의 발생은 순간적으로 갑자기 발생하는 것이 아니며 초기에는 전혀 자각 증상 없이 잠재성 질환으로 존재하다가 서서히 진행되어 간다는 점이 큰 drawback(걸점)이며 성인병은 무서운 이유 중의 하나가 될 수 있다 따라서 성인병은 생활습관을 포함한 후천적인 요인을 잘 통…(투비컨티뉴드 )
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