[독후감] 달라이 라마의 행복론 을 읽고나서
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작성일 19-05-12 16:52
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이 책은 명상과 예화, 불교와 심리학의 만남을 통하여 우리가 매일 같이 겪는 우울함, 걱정, 분노, 질투, 행복 등의 여러 가지 감정들을 어떻게 다스리는가를 보여준다. 인간관계, 건강, 가정, 직업 등을 이야기하면서 어떻게 人生(life)의 험난한 길을 꿋꿋하게 헤쳐나가면서도 내 자신을 내적으로 깊은 평안함을 가질 수 있게 하는지를 보여준다.
만약, 보통 사람인 우리들이 살아가면서 끊임없이 생겨나는 질문들을 달라이 라마와 마주 앉아…(To be continued )
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「달라이 라마의 행복론」을 읽은후..
‘달라이 라마의 행복론’은 티벳의 영적 지도자 달라이 라마와 미국의 저명한 심리학자이며 의사인 하워드 커틀러가 나눈 행복에 대한 토론을 엮은 것이다.
