[리포트자료(data)]kcu운동과 비만 리포트
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작성일 19-07-12 03:14
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②브로커의 방법을 이용한 계산법 적용
-165~174cm = 신장(cm) - 105kg을 적용하면
174 - 105= 69kg
판정 : 브로커의 방법을 이용했을 때 69kg 이 표준체중이고
75.9kg이 과체중이지만 저는 표준체중의 20% 이상인 82.8kg을
초과했으므로 비만에 해당됩니다.
Ⅱ.비만도
formula(공식) : 비만도= 실제체중 / 표준체중 X 100
판정 : 100~120 과체중
120이상 비만
★나의 신체에 적용.
-85 / 표준체중(66.6kg) X 100 = 127.627628
120이상이므로 비만에 해당
Ⅲ.로러지수
RI = ｛체중(kg) / 신장³(cm)｝ X 10
RI 가 160 이상이면 비만
★나의 신체에 적용.
-｛85 / 174³｝X 10 =0.0xxx26453
160이상이므로 비만에 해당
Ⅳ.체질량 지수 (BMI)
(정확하면서 빚교적 계산이 간편해 널리 사용되는 판정법)
formula(공식) : 체질량지수(BMI) = 체중(kg) / 신장(cm²)
판정 : 20kg/m²미만 = 저체중
20~24.9kg/m² = 정상
25~29.9kg/m² = 과체중
30kg/m² = 비만
★나의 신체에 적용.
-85 / 174²= 0.00280750429
25~29.9kg/m²에 속하므로 과체중에 해당
Ⅴ.허리-엉덩이 둘레비 (WHR)
formula(공식)…(drop)
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남자
25살
키 : 174cm
몸무게 : 85kg
Ⅰ.표준체중법
①가쓰라의 방법(일반적인 방법)을 이용한 계산법 적용
｛174-100｝X 0.9 kg = 66.6
판정 : 가쓰라의 방법을 이용했을 때 66.6kg 이 표준체중이고
73.2kg이 과체중이지만 저는 표준체중의 20% 이상인 79.92kg을
초과했으므로 비만에 해당됩니다.
②브로커의 방법을 이용한 계산법 적용
-165~174cm = 신장(cm) - 105kg을 적용하면
174 - 105= 69kg
판정 : 브로커의 방법을 이용했을 때 69kg 이 표준체중이고
75.9kg이 과체중이지만 저는 표준체중의 20% 이상인 82.8kg을
초과했으므로 비만에 해당됩니다.
Ⅱ.비만도
formula(공식) : 비만도= 실제체중 / 표준체중 X 100
판정 : 100~120 과체중
...
남자
25살
키 : 174cm
몸무게 : 85kg
Ⅰ.표준체중법
①가쓰라의 방법(일반적인 방법)을 이용한 계산법 적용
｛174-100｝X 0.9 kg = 66.6
판정 : 가쓰라의 방법을 이용했을 때 66.6kg 이 표준체중이고
73.2kg이 과체중이지만 저는 표준체중의 20% 이상인 79.92kg을
초과했으므로 비만에 해당됩니다.
